Una manera de sobrevivir
es convertirte en vegetariano.
Existen diferentes tipos
de vegetarianos.- Lacto-ovo vegetarianos: Los que comen huevos y consumen productos lácteos pero no consumen carnes
- Lacto-vegetarianos: Los que consumen productos lácteos pero no comen huevos, ni carne
- Ovo-Vegetarianos: Los que comen huevos, pero no consumen carne o productos lácteos
- Veganos: Los que no consumen ningún tipo de producto animal; carne, huevos o productos lácteos. Los veganos consumen sus proteínas de legumbres y porotos, cereales y nueces y productos de soya como Tofu.
- Veganos Macrobióticos: Viven de cereales no procesados, vegetales de la tierra y del océano, porotos, productos de soya fermentados como el miso y a veces consumen una pequeña porción de pescado.
- Naturistas: Estos comen plantas combinadas con cereales y practican periodos de ayuno.
- Dieta alta en fibra o Comidas crudas: comen comida que no ha sido cocinada.
- Frutarianos: la mayoría de esta dieta consiste en frutas, pero también consumen nueces, semillas y ciertos vegetales.
El filósofo Michael AllenFox (1999) propone la siguiente lista como argumento para el vegetarianismo:
1-
Promueve
la buena salud
2-
Reduce el
sufrimiento animal y las muertes
3-
Promueve
una moral imparcial en relación a los humanos y los animales no humanos
4-
Es una
respuesta a los problemas producidos en el medio ambiente por la industria que
produce la carne, reduce la hambruna mundial e injusticia social
5-
Promueve
compasión universal y compasión con otros animales
6-
Reafirma
valores ensenados por religiones como la no violencia y el sacramento de la
naturaleza.
Al seguir una dieta
vegetariana también eliges una vida que es moral y ecológicamente preferible.
Para más información
puedes leer Marc Bekoff Animals Matter
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